経穴名 よみ |
取穴法 |
★要穴 出典 |
BL01.睛明 せいめい |
内眼角の内1分、鼻根との間に取る。 |
『甲乙』
手少陰経別・
手太陽経脈・
足少陽経脈が交会。
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BL02.攅竹 さんちく |
眉毛の内端陥凹部に取る。 |
『甲乙』 |
BL03.眉衝 びしょう |
攅竹の直上、前頭部の髪の生え際から0.5寸の所、神庭と曲差の間に取る。 |
『脈経』 |
BL04.曲差 きょくさ |
神庭穴と頭維穴を結ぶ線上で、神庭穴の外1寸5分に取る。 |
『甲乙』 |
BL05.五処 ごしょ |
曲差穴の後5分、上星穴の外1寸5分に取る。 |
『甲乙経』WHO: 五處(処) |
BL06.承光 しょうこう |
曲差穴の後2寸、五処穴の外1寸5分に取る。 |
『甲乙』 |
BL07.通天 つうてん |
曲差穴の後3寸5分、承光穴の外1寸5分に取る。 |
『甲乙』 |
BL08.絡却 らっきゃく |
曲差穴の後5寸、通天穴の外1寸5分に取る。 |
『甲乙』
WHO: 絡卻(却)
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BL09.玉枕 ぎょくちん |
絡却穴の後、脳戸穴の外1寸3分に取る。 |
『甲乙』 |
BL10.天柱 てんちゅう |
郄門穴の外1寸3分に取る。 |
『霊枢』本輸 |
BL11.大杼 だいじょ |
第1・第2胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。 |
★骨会
『霊枢』海論
手太陽経脈、経筋
足少陽経脈が交会。
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BL12.風門 ふうもん |
第2・第3胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。 |
『甲乙』 |
BL13.肺兪 はいゆ |
第3・第4胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。 |
★肺の兪穴
『霊枢』背兪 (月+兪)
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BL14.厥陰兪 けついんゆ |
第4・第5胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。 |
★心包の背兪穴
『備急千金要方』
『鍼灸大成』
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BL15.心兪 しんゆ |
第5・第6胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。 |
『霊枢』背兪 |
BL16.督兪 とくゆ |
第七胸椎棘状突起の外側1.5寸に取る。 |
『聖恵』 |
BL17.膈兪 かくゆ |
第7・第8胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。 |
★血会
『霊枢』背兪
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BL18.肝兪 かんゆ |
第9・第10胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。 |
『霊枢』背兪 |
BL19.胆兪 たんゆ |
第10・第11胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。 |
『素問』奇病論
WHO: 膽(胆)兪
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BL20.脾兪 ひゆ |
第11・第12胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。 |
『霊枢』背兪 |
BL21.胃兪 いゆ |
第12胸椎・第1腰椎棘突起間の外1寸5分に取る。 |
『甲乙』 |
BL22.三焦兪 さんしょうゆ |
第1・第2腰椎棘突起間の外1寸5分に取る。 |
『甲乙』 |
BL23.腎兪 じんゆ |
第2・第3腰椎棘突起間の外1寸5分に取る。 |
『霊枢』背兪 |
BL24.氣海兪 きかいゆ |
第3・第4腰椎棘突起間の外1寸5分 |
『聖恵』 |
BL25.大腸兪 だいちょうゆ |
第4・第5腰椎棘突起間の外1寸5分に取る。 |
『甲乙』
足少陽経脈が交会。 |
BL26.關元兪 かんげんゆ |
第5腰椎棘突起と正中仙骨稜第1仙椎棘突起間(上仙穴)の外1寸5分 |
『聖恵』 |
BL27.小腸兪 しょうちょうゆ |
正中仙骨陵第1仙椎棘突起部の下外1寸5分に取る。 |
『甲乙』
足少陽経脈が交会。
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BL28.膀胱兪 ぼうこうゆ |
正中仙骨陵第2仙椎棘突起部の下外1寸5分に取る。 |
『甲乙』 |
BL29.中膂兪 ちゅうりょゆ |
正中仙骨陵第3仙椎棘突起部の下外1寸5分に取る。 |
『甲乙』 |
BL30.白環兪 はっかんゆ |
正中仙骨陵第4仙椎棘突起部の下外1寸5分、仙骨裂の外1寸5分に取る。 |
『甲乙』 |
BL31.上髎 じょうりょう |
第1後仙骨孔部に取る。 |
足少陽経脈が交会。 |
BL32.次髎 じりょう |
第2後仙骨孔部に取る。 |
『素問』骨空論 |
BL33.中髎 ちゅうりょう |
第3後仙骨孔部に取る。 |
『素問』骨空論
足少陽経脈が交会。
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BL34.下髎 げりょう |
第4後仙骨孔部に取る。 |
『素問』骨空論 |
BL35.会陽 えよう |
尾骨下端の外5分に取る。 |
『甲乙』
WHO: 會(会)陽
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BL36.承扶 しょうふ |
殿溝の中央に取る。 |
『甲乙』 |
BL37.殷門 いんもん |
後大腿部のほぼ中央、承扶穴委中穴を結ぶ線のほぼ中央に取る。 |
『甲乙』 |
BL38.浮郄 ふげき |
委陽穴の上1寸、大腿二頭筋の内縁に取る。 |
『甲乙』 |
BL40.委中 いちゅう |
膝窩横紋の中央に取る。 |
★合土穴、四総穴
『霊枢』本輸
「肚腹は三里に止め
腰背は委中に求む
頭項は列缺に尋ね
面目は合谷に収む」
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BL41.附分 ふぶん |
第2・第3胸椎棘突起間の外3寸に取る。 |
『甲乙』 |
BL42.魄戸 はっこ |
第3・第4胸椎棘突起間の外3寸に取る。 |
『甲乙』 |
BL43.膏肓 こうこう |
第4・第5胸椎棘突起間の外3寸に取る。 |
『霊枢』九針十二原 |
BL44.神堂 しんどう |
第5・第6胸椎棘突起間の外3寸に取る。 |
『甲乙』
WHO: ~(神)堂
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BL45.譩譆 いき |
第6・第7胸椎棘突起間の外3寸に取る。 |
『素問』骨空論 |
BL46.膈関 かっかん |
第7・第8胸椎棘突起間の外3寸に取る。 |
『甲乙』WHO: 膈關(関) |
BL47.魂門 こんもん |
第9・第10胸椎棘突起間の外3寸に取る。 |
『甲乙』 |
BL48.陽綱 ようこう |
第10・第11胸椎棘突起間の外3寸に取る。 |
『甲乙』 |
BL49.意舎 いしゃ |
第11・第12胸椎棘突起間の外3寸に取る。 |
『甲乙』
WHO: 意舍(舎)
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BL52.志室 ししつ |
第2・第3腰椎棘突起間の外3寸に取る。 |
『甲乙』 |
BL53.胞肓 ほうこう |
正中仙骨陵第2仙椎棘突起部の下外3寸に取る。 |
『甲乙』 |
BL54.秩辺 ちっぺん |
正中仙骨陵第3仙椎棘突起部の下外3寸に取る。 |
『甲乙』
WHO: 秩邊(辺)
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BL55.合陽 ごうよう |
委中穴の直下3寸に取る。 |
『甲乙』 |
BL56.承筋 しょうきん |
委中穴の下、腓腹筋の最もふくらんだところで、内側頭と外側頭の筋溝に取る。(委中穴の下、ほぼ5寸に当たる。) |
『甲乙』 |
BL57.承山 しょうざん |
委中穴の下、腓腹筋内側頭と外側頭の筋溝下端に取る。(委中穴の下、ほぼ8寸に当たる。) |
『甲乙』 |
BL58.飛陽 ひよう |
崑崙穴の上7寸、腓腹筋下垂部の外縁、腓腹筋とヒラメ筋との間に取る。 |
★絡穴
『霊枢』根結
WHO: 飛揚(陽)
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BL59.附陽 ふよう |
崑崙穴の上3寸で、アキレス腱の前に取る。 |
『霊枢』本輸 |
BL60.崑崙 こんろん |
外果の最も尖ったところの高さで、外果とアキレス腱の間、陥凹部に取る。 |
★経火穴
『霊枢』本輸
WHO:崑(昆)崙(侖)。日本経穴委員会は「昆侖」 。
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BL61.僕参 ぼくしん |
崑崙穴の直下、踵骨外側面の陥凹部に取る。 |
『甲乙』
WHO: 僕參(参)
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BL62.申脈 しんみゃく |
外果の直下5分に取る。 |
『甲乙』 |
BL63.金門 きんもん |
申脈穴の前下方、踵立方関節の外側陥凹部に取る。 |
★郄穴
『甲乙』
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BL64.京骨 けいこつ |
第5中足骨粗面の後下際、表裏の肌目陥凹部に取る。 |
★原穴
『霊枢』本輸
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BL65.束骨 そっこつ |
第5中足指節関節の後、外側陥凹部に取る。 |
★兪木穴
『霊枢』本輸
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BL66.足の通谷 あしのつうこく |
第5中足指節関節の前、外側陥凹部に取る。 |
★榮水穴
『霊枢』本輸
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BL67.至陰 しいん |
足の第5指外側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分に取る。 |
★井金穴
『霊枢』本輸
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